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辟谷修炼的能量转化
 
“辟谷”在道教来说是一种高级修炼法门,从修炼方面看更需要提升能量,有了能量,才能修炼金丹和更高的功夫。辟谷的修炼过程,是不断地进行元精、元气、元神的转化。怎样培育元精?怎样转化为元气?好比一杯水遇冷就变成冰,遇热就变成水,遇高温就变成水蒸气,更高温时就变成一股烟、一束光。把人体下边的能量变成气,把气再升华为光的过程。当然,修炼水平不高的人是很难见到光的,修炼到一定境界时,就能显现各种光,修炼达到的层次不同,光的颜色、高度、亮度也不尽相同。在通常状态下,人体通过五谷杂粮吸收营养,获得能量维持生命。如果能通过“辟谷”修炼,体内气流干净,再通过修炼心性,转化为气,就会形成特殊的能量光芒。既然通过修炼能把体内的能量释放出去,也就能够把宇宙的能量吸收到自己体中来。懂得能量转化的技术,打开全身上下的毛孔,运用意念,才能吸收自然界的能量。辟谷修炼过程,练功者不吃东西,但却不感到饥饿,而且有饱的感觉,精力好,没有疲倦的不良反应。其实辟谷者虽然没有吃固体食物,却吸收了大自然的气和能量。既然能吸收大自然的能量,也就意味着体内的能量也可以向外释放,这就是为什么与高功夫的人坐在一起时,会感到他身上的火力特别旺,气感特别强,冲击大。辟谷是需要通过修炼体内的精、气、神转化为能量,去排除体内的阴气和浊气。这就需要静心修炼,不能有丝毫的心浮气躁,否则心无法安静,无法进入“辟谷状态”,也就难以出现辟谷的功效。辟谷的关键是产生能量,将积聚在体内的能量转化成光,变成维护生命更大能量。     (本室摘自《武当》2017年第2期、第61页)
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