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第十七届上海市社会科学普及活动周“了解中华气功历史,体验中医养生文化”开始报名啦!
 

活动地点上海市徐汇区宛平南路650号上海市气功研究所三楼

陈列馆开放时间2018年5月26(周六)10:00-15:00

专场活动一上午10:30-11:30 中华气功史陈列馆参观导览

专场活动二下午1:30-2:30   静坐调心体验课程体验

   

为保证活动质量,专场活动需预约报名(每场限额20名)额满即止。本次活动不收取任何费用,凡预约报名者在活动结束后可领取精美小礼品一份!报名电话:64470257 糜老师

 

本次主题日活动面向全市中医养生爱好者,市民通过参观中华气功史陈列馆和参加静坐调心的体验教学活动,初步了解中华气功发展历程体验中医养生文化

 

专场活动一介绍:中华气功史陈列馆



  上海市气功研究所"中华气功史陈列馆是国内唯一一个以气功为主题的陈列馆,有25年馆龄,展品内容丰富,历史脉络清晰,主要以实物(陶器、玉铭、青铜镜、石窟、碑、竹牍 、壁画、字画、书法等)并辅以文字、图片、视频资料展示中华气功产生、发展、演变的历史轨迹,客观反映各历史时期的学术理论和特点。在表现气功起源的时期,主要以原始文化为背景,展示史前气功起源的主要特征;在表现气功发展的阶段,介绍了中国历史上有影响的儒、释、道、医、易、武各家主要表人物和学术流派对气功修炼思想的影响;在近代气功数次热潮低谷时期,则客观记录下了丰富多彩而又鱼目混杂的历史瞬间,尤其在展望未来中更是提炼出中华气功修炼的学术内核-----“气以臻道”思想。场馆配有专业语音导览器(含中文、英文、法文等7种语言)本次活动将由讲解员带领大家了解中华气功发展历程

专场活动二介绍:静坐调心体验课程体验

  调心是一种训练。与注重形体塑造和控制的体育训练类似,调心是对心理的调整、把握和塑造。在静坐调心体验课程中,主要教授数息调心技术。数息是传统修心调心的方法之一,是在对一呼一吸的觉察中收摄身心,调整身心,在层层递进的练习中逐步掌握调心要领的基本训练。届时,大家将会在老师的带领下体验数息调心,感受传统气功的魅力。
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电话:021-64394141 传真:021-64383936