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[活动报名]太极健康,从这里开始――了解中华气功发展史,学习中医养生术八段锦
 
第16届上海市社会科学普及活动周场馆主题日活动"太极健康,从这里开始――了解中华气功发展史,学习中医养生术八段锦"开始报名啦!
本次主题日活动面向全市中医养生爱好者,市民通过参观中华气功史陈列馆和参加传统养生八段锦的体验教学活动,初步了解中华气功发展历程,认识传统太极与现代健康的关系,体验养生术八段锦对身心健康的调节。
 
上海市气功研究所"中华气功史陈列馆"是国内唯一一个以气功为主题的陈列馆,有24年馆龄,展品内容丰富,历史脉络清晰,主要以实物(陶器、玉铭、青铜镜、石窟、碑、竹牍 、壁画、字画、书法等)并辅以文字、图片、视频资料展示中华气功产生、发展、演变的历史轨迹,客观反映各历史时期的学术理论和特点。在表现气功起源的时期,主要以原始文化为背景,展示史前气功起源的主要特征;在表现气功发展的阶段,介绍了中国历史上有影响的儒、释、道、医、易、武各家主要表人物和学术流派对气功修炼思想的影响;在近代气功数次热潮低谷时期,则客观记录下了丰富多彩而又鱼目混杂的历史瞬间,尤其在展望未来中更是提炼出中华气功修炼的学术内核-----“气以臻道”思想。
 
中华传统养生术源远流长,其中“太极”与“气功”是重要的理论与功行组成部分,而太极拳、八段锦则是中华民族最早用以防治疾病、养生保健的具体方法之一。它们都植根于中国太极哲学、中医养生学,是中华民族自我身心调整的有效方法。随着当代“太极健康”理念的逐步普及,具有调身、调息、调心功能的传统养生术,以其科学的养修理论、独特的身心效果蜚声海内外。养生八段锦作为一个有千年历史的经典功法,由八个简单动作组成,“锦”指功法的珍贵与有效。
活动地点:上海市徐汇区宛平南路650号上海市气功研究所三楼活动时间:2017年5月21日(周日)
13:30-14:30 中华气功史陈列馆参观导览
14:30-15:30 八段锦教学体验
    本次活动采取预约报名制(限额30名),额满即止。本次活动不收取任何费用,凡预约报名者在当日活动结束后可领取精美小礼品一份!报名电话:64383936,64394141。
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