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| 第十七届上海市社会科学普及活动周“了解中华气功历史，体验中医养生文化”开始报名啦！ |
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【活动地点】上海市徐汇区宛平南路650号上海市气功研究所三楼 【陈列馆开放时间】2018年5月26日（周六）10:00-15:00 专场活动一：上午10:30-11:30 中华气功史陈列馆参观导览 专场活动二：下午1:30-2:30 静坐调心体验课程体验
为保证活动质量，专场活动需预约报名（每场限额20名），额满即止。本次活动不收取任何费用，凡预约报名者在活动结束后可领取精美小礼品一份！报名电话：64470257 糜老师。
本次主题日活动面向全市中医养生爱好者，市民通过参观中华气功史陈列馆和参加静坐调心的体验教学活动，初步了解中华气功发展历程，体验中医养生文化。
【专场活动一介绍：中华气功史陈列馆】 上海市气功研究所＂中华气功史陈列馆＂是国内唯一一个以气功为主题的陈列馆，有25年馆龄，展品内容丰富，历史脉络清晰，主要以实物（陶器、玉铭、青铜镜、石窟、碑、竹牍 、壁画、字画、书法等）并辅以文字、图片、视频资料展示中华气功产生、发展、演变的历史轨迹，客观反映各历史时期的学术理论和特点。在表现气功起源的时期，主要以原始文化为背景，展示史前气功起源的主要特征；在表现气功发展的阶段，介绍了中国历史上有影响的儒、释、道、医、易、武各家主要表人物和学术流派对气功修炼思想的影响；在近代气功数次热潮低谷时期，则客观记录下了丰富多彩而又鱼目混杂的历史瞬间，尤其在展望未来中更是提炼出中华气功修炼的学术内核-----“气以臻道”思想。场馆配有专业语音导览器（含中文、英文、法文等7种语言），本次活动将由讲解员带领大家了解中华气功发展历程。 【专场活动二介绍：静坐调心体验课程体验】 调心是一种训练。与注重形体塑造和控制的体育训练类似，调心是对心理的调整、把握和塑造。在静坐调心体验课程中，主要教授数息调心技术。数息是传统修心调心的方法之一，是在对一呼一吸的觉察中收摄身心，调整身心，在层层递进的练习中逐步掌握调心要领的基本训练。届时，大家将会在老师的带领下体验数息调心，感受传统气功的魅力。 |
