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每月动态
| 归真睡丹法 |
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内丹修炼分顿渐二途。顿法是迳直炼神还虚而不专门炼化精气的道功，称为内丹中的“上品丹法”或最上一乘顿法，这种内丹是守神、坐忘。宋代金丹派南宗“四祖”陈楠分内丹为三品，其中“上品丹法”、“天仙之道”，“以精神魂魄意为药材，以行住坐卧为火候，以清净自然为运用，以定慧为水火”。片饷之间可以凝结，十月成胎，不论卦爻斤两，法简易，唯以心传心，这种丹法，即直接炼神还虚，以炼性为要，清净心为宗。丹是高质能致密度的炽热高温的气核，存在于粒子、中子、原子、分子、天体、星系的核心“皇极”，以“光”的形式显化。气于修者为炼成的“内丹”。修炼成真者，即达气丹境界。百岁道医张至顺道长说：“最上一乘丹法就是无看、无听、无说、无知。”道出了心法口诀——“无”。“无”乃是本来心，也叫真心、真性、真意、性光。神属阳，也叫性火、真火、性光，本性好静，静属阴——先天一水。心属阴，本性好动，动属阳性，为相火。所以形成阳中有阴，阴中有阳的一幅生命真谛的八卦图——返先天的归真图。张至顺道长不识字，给大伙烧火做饭十几年（培福，佛门叫作施、供养、进德），然后一次跟着师兄学打坐时，在没有任何指点的情况下，进了修道最上乘。所以培福修德、无私奉献、乐于助人是修道的根基。培福进德是生命的根，成道的诀窍，除此外，别无出路。 (本室摘自《现代养生》2016年第4期、第15页) |
