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| 多元解析八段锦国际文化价值 |
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八段锦源于古代导引术，在民间流传已有八百余年历史。其以肢体语言阐释着儒佛道文化，通过身体力行的方式体验儒佛道各家之理，表现出“天人合一”的整体观、阴阳平衡的辩证观、势运道圆的中和观，以及简洁飘逸的服饰之美、流动和谐的音乐之美、优雅流畅的形韵之美。八段锦融中医、文化、养生于一体，具有重要的文化软实力价值。1、祛病健身价值。练习八段锦，可令气经任、督、带、冲诸经脉上行于肩、臂、肘、腕，下行于胯、膝、踝，至于手足四末，周流全身之后，气复归于丹田，触动气血循经络互流，百脉皆通，气血充盈；同时体内气血运行发生调节性改变，大大改善毛细血管的微循环，增强血氧的体内交换，周身肌肉、筋骨、关节、四肢百骸均得到锻炼。2、养生养性价值。八段锦是中华民族的养生文化史和哲学思想史，它能促进一个民族走向文化的自尊与自强。它们在自然形态中呈现出的对人性修养的提升，体现着天人合一、顺应自然、身心俱养、以和为贵、少私寡欲、尊道贵德等传统道德伦理养生理念。按照“天人合一”的思路，道德本之于天，实际上就是促使自己的精神境界与天道相合，从根本上看，这与顺道养生的基本精神完全一致。3、文化传承价值。发扬传统文化需要通过各种文化载体去传承与发扬，中医养生功法八段锦就是一个很好的载体，因为它本身承载着中华民族很深的养生文化底蕴。在人类文化日益趋向世界性与民族性的今天，我国文化的发展应立足于本民族传统文化，这是历史文化之根，也是未来文化之根，是我们与世界文化对话交流的基础。没有本民族传统文化也就失去了民族之根，当然也就失去了与世界文化交流与融合的前提。中医养生功法文化作为中国传统文化的重要组成部分，深受医学、养生学、道家、佛家、儒家文化以及哲学思想的影响，同时与儒佛道等传统文化互补相承。通过中医功法八段锦的传播来推广我国民族传统文化，扩大中国在世界的影响力，对提升我国民族文化软实力意义重大。 （本室摘自《中国中医药报》2016年11月11日、第3版） |
