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| 辟谷修炼的能量转化 |
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“辟谷”在道教来说是一种高级修炼法门，从修炼方面看更需要提升能量，有了能量，才能修炼金丹和更高的功夫。辟谷的修炼过程，是不断地进行元精、元气、元神的转化。怎样培育元精？怎样转化为元气？好比一杯水遇冷就变成冰，遇热就变成水，遇高温就变成水蒸气，更高温时就变成一股烟、一束光。把人体下边的能量变成气，把气再升华为光的过程。当然，修炼水平不高的人是很难见到光的，修炼到一定境界时，就能显现各种光，修炼达到的层次不同，光的颜色、高度、亮度也不尽相同。在通常状态下，人体通过五谷杂粮吸收营养，获得能量维持生命。如果能通过“辟谷”修炼，体内气流干净，再通过修炼心性，转化为气，就会形成特殊的能量光芒。既然通过修炼能把体内的能量释放出去，也就能够把宇宙的能量吸收到自己体中来。懂得能量转化的技术，打开全身上下的毛孔，运用意念，才能吸收自然界的能量。辟谷修炼过程，练功者不吃东西，但却不感到饥饿，而且有饱的感觉，精力好，没有疲倦的不良反应。其实辟谷者虽然没有吃固体食物，却吸收了大自然的气和能量。既然能吸收大自然的能量，也就意味着体内的能量也可以向外释放，这就是为什么与高功夫的人坐在一起时，会感到他身上的火力特别旺，气感特别强，冲击大。辟谷是需要通过修炼体内的精、气、神转化为能量，去排除体内的阴气和浊气。这就需要静心修炼，不能有丝毫的心浮气躁，否则心无法安静，无法进入“辟谷状态”，也就难以出现辟谷的功效。辟谷的关键是产生能量，将积聚在体内的能量转化成光，变成维护生命更大能量。 （本室摘自《武当》2017年第2期、第61页） |
