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两种身心干预措施(气功、指压按摩术)用于减肥维持的随机实验 |
初次减肥后的体重反弹是目前构成肥胖流行进一步严重化的一个重要因素。美国波特兰市的学者C Elder等探索身心干预措施对减肥维持的可行性与临床效应。采用随机对照大样本试验,招募成年超重和肥胖患者,并符合减肥和参与试验次数的要求,予以包括气功(QI),Tapas指压按摩术(TAT),自行调节(SDS,作为参照组)在内的心身干预减肥维持措施。试验为期24周,结果表明:TAT组比SDS组减肥维持多12.kg(p=0.09);比QI组减肥维持多2.8kg(p=0.00),后者只获得0.1kg的减肥维持。分离试验分析(95%可行区间)显示TAT值得进一步探索研究。二次分析法表明:如果参与者有减肥复发的既往史,那么通过SDS就有可能再次增重,而这种影响在QI组和TAT组中被抑制(p=0.03)。尽管QI组成员自述获得更重要的全面健康效应,但这种方法太复杂而试验干预措施可能太简单化了。作者们认为:应进一步开展TAT研究用于减肥维持。而对气功的研究应当对目前的方案作进一步的调整。 (沈晓东摘译自[美]《C Elder, C Ritenbaugh,S Mist, M Aickin,ect.[替代补充医学杂志]》2007年第1期、第67—78页) |