您的位置：首页>>新闻动态>>每月动态
每月动态
| 气功在日本看护专业基础教育中的应用 |
| 本研究是2007年度日本文部科学省资助课题“推拿放松效果的科学实证”（编号19592436）的一部分，由日本园田学园女子大学山崎裕美子等承担实施。看护是一种人与人之间交流的形态，气的交流是重要的方面。看护工作经常要用到手，然而，日本的看护学却没有充分留意到手的重要性。目前伴随着整个社会老龄化的到来，让看护专业的学生留意到手的力量，成为一名能够灵活运用手的专业医护人员越来越显得重要。笔者从1996年起持续开设了触摸疗法教育课程（Touch education program;TEP），对于第一课即90分钟的R&T(Relaxathion and touch)演习,已有累计超过1000名的看护专业的学生体验过。在课程进行中，充分运用上海市气功研究所的研究成果，以气功理论（“三调”及“调气”）为基础将对R&T的概念进行整理归纳。气功有“调身”、“调息”、“调心”，称为“三调”。能够充分“调气”的身心控制方法则需要长年的锻炼。R&T的基础与三调：以静功为基础，力求上虚下实，左右平衡，在放松的状态下，感受身心的暖意。深呼吸2-3次，然后自然呼吸。微微意识到头上有光照之感。自我触摸：保持坐姿，双手沿身体两则上移，顺次轻触各个部位，使暖流从双手的手掌自然传递至身体内部。互相触摸：使运气者面朝接气者的背部，保持立位。将双手放在接气者的两肩及背部，使暖流从双手的手掌自然流向接气者。接气者保持坐姿，从自己的丹田开始放松全身，与进入的暖流合为一体。在老龄化的当今社会，在看护医学方面，应更积极地实践引入气功的触摸疗法。看护专业的基础教育中应包含有这方面的内容。 （本室摘自《第十届国际气功科学研讨会论文集》第86页） |
