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| 回春功（中国古代养生长寿术）学练信息 |
| 回春功（全名中国古代养生长寿术秘传回春功），源于金元时期的全真教华山派，为全真七子之太古真人郝大通道长创编。回春功历经八百余年历史，自古为道教内部秘传延年修真功法。改革开放后，回春功由边治中（智中）老师发扬光大，沈新炎（信言）老师整理献世。回春功采取导引、吐纳、按摩、元和、还精补脑诸术的有机结合，是一种动静双修、精气神形齐练的全身性柔韧运动。 回春功站功共分四个教程，其中第一教程为入门功法，包括十势动作：六合求中，意念青春，导气令和，吐故纳新，青龙游春，大鹏翱翔，金童柔身，温肾养精，顺息养气，虚静养神。回春功功法动作优美，深入浅出，易学易练，见效较快，无副作用。其功效特点为：乐字当头，身心愉悦；柔身养形，疏通经络；通利关节筋脉，和调五脏六腑；妙在下丹，补肾保精；还精补脑，延缓衰老等等。该功法对肥胖症、糖尿病、性功能减退、男性前列腺增生等功效显著。 老师简介： 王泰东老师为回春功第二十代传人沈新炎老师的入室弟子，修炼回春功二十余年，深有心得。王泰东老师，1933年生，中西医结合主任医师，曾任上海市中医院气功科主任。王泰东老师曾开展回春功的科学研究，表明回春功对改善糖尿病、高血压症候和提高性功能方面具有一定的确切疗效。 教功时间：每周四上午10：00-11：00。采用循环制教学，随时可以报名参加。（另，每周日上午8：30-10:00在闸北公园有兴趣小组，也可学练。） 教功地点：上海市气功研究所门诊部（目前上海市唯一合法的气功医疗机构，开展医疗气功和健身气功的相关咨询门诊工作）。 上海市气功研究所，南昌路218-220号（瑞金二路与思南路之间，东方商厦背面。停车位：思南路与南昌路口科学会堂） 预约电话： 54257929 13601887454 沈医生 53064832 张老师/薛老师 |
