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| 张其成观点：《黄帝内经》是一部讲“内求”的书 |
| 中华中医药学会中医药文化研究会会长、北京中医药大学教授张其成在其新著《张其成讲读黄帝内经—养生大道》（广西科学技术出版社2008年7月出版）中指出：《黄帝内经》的核心思想不仅仅是教我们怎么去治病，更重要的是教我们怎么不得病，正如《黄帝内经》所说的：“不治已病治未病，不治已乱治未乱”。张教授特别强调：“《黄帝内经》是一部讲‘内求’的书，要使生命健康长寿，不要外求，要往内求，所以叫‘内经’。也就是说你要使生命健康，不一定非要去吃什么药，实际上《黄帝内经》整本书里面药方很少，只有13个，它关键是要往里求、往内求，首先是内观、内视，就是往内观看我们的五脏六腑，观看我们的气血怎么流动，然后内炼，通过调整气血、调整经络、调整脏腑来达到健康，达到长寿。养生要靠内求，这是提示我们每一个人都要关注自己，生命在你自己的内求当中，光靠外求是不能健康长寿的。” （本室摘自《中国中医药报》2008年7月30日、第8版） |
