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美国国立卫生研究院开展对冥想的科学研究 |
美国国立卫生研究院国家补充和替代医学中心最近在该中心的研究项目中,新增加了4个涉及补充和替代医学的研究中心,其中两个都与冥想有关。现介绍如下:1、威斯康星大学的冥想神经科学与精神生理学研究中心。该中心位于美国威斯康星大学麦迪逊分校,首席研究员为Richard J.Davidson博士。该研究小组将对两种冥想方式进行研究,一种是爱与慈悲的冥想,另一种是正念禅修。研究人员试图观察这两种冥想对人类大脑和身体的影响,着重于对情绪和情绪反应的调节方面。在维护人体健康方面,冥想可能有助于调节与情绪和压力有关的生物学和行为过程,尤其在治疗抑郁症方面可以帮助人们缓解反复发作的抑郁情绪。2、加州大学的冥想代谢和免疫效应研究中心。该研究中心位于美国加州大学旧金山分校,首席研究员为Frenderick M.Hecht 博士。他和他的同事们将正念禅修、“用心吃”(即在吃的时候,对吃这一过程进行感悟和关注)、减肥餐与运动计划相结合,用于治疗肥胖症和代谢综合症。研究人员希望该项目能帮助患者改变压力情绪下的激素反应并加强和保持减肥的效果。 (本室摘自《上海中医药报》2010年7月23日、第4版) |