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每月动态
| “0情绪”和“定态” |
| 匡调元在“论情绪与体质”一文中说：阳性情绪（如愉快）对人体起兴奋作用；阴性情绪（如痛苦）对人体起抑制作用；0情绪（内无体验，外无反应）是一个新概念，就是人处于“如如不动”的“无极”的“一”的境界中。如果情绪超过了生理性的“度”，则不论阴阳，如果程度严重，持续时间较长，不论过与不及都对身心不利。0情绪就是“定态”。“定态”这个概念是我受钱学森“功能态”学说的影响后提出来的，其具体内容在中国传统文化中多有记载。如《大学》开篇即说：“定而后能静，静而后能安。”这里的“定”就是“定态”。《庄子》有“心斋”和“坐忘”之说，两者都是入“定态”之境界。在释家则有“禅定”之说，《坛经》曰：“外不着相为禅，内不动心为定。”这种自性寂静不动的状态，就是“定态”。“定态”就是阳性情绪、阴性情绪统统寂灭后的状态。这种状态不是一般人所能发现和感受到的，一要靠觉悟，二要靠训练。这是对病态情绪作自我调控的主要措施。 （本室摘自《中医药文化》2012年第3期 、第8页） |
