上海市气功研究所

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再论健身气功与书法艺术
在中国传统美学的映照下,健身气功和书法都可以表现为艺术的形式。古人写字尤重笔力,笔力的体现不仅在于手腕之动作,姚俊卿先生认为:“书法之力在于脚”。在健身气功练习中,其力之表现和运用,与书法相较可谓殊途同归。书法艺术中讲究刚与柔、显与隐之间的关系。同样,健身气功的动作松而不懈,其内在也充盈着劲力。书法艺术须有收有敛、偃仰顿挫、联络照应、计白当黑。在书写过程中,出于艺术的需要,可以对汉字结构进行方、圆、长、扁、疏、密变形。有时还需要制造冲突,使之表现出运动美与力的合成。这与健身气功也有相似之处。“两手托天理三焦”需要上下伸拔拉展肢体,紧接着的“左右开弓似射雕”又屈膝下坐,变长为短。优秀的书法作品点拂皆有情趣,从头到尾一气呵成,有若超逸优游、通畅简纵;有若风行雨散、润色开花。健身气功与之相比,有异曲同工之妙处。如“虎举”,手掌的“撑、屈、拧、握”缺一不可,连贯流畅。书法家需要把材料美、书写美、色彩美、内容美、意境美等零散的因素,和合成书法作品,突显了书法艺术的力量感、节奏感、立体感。健身气功也是通过看得见的形,表达出一种不可言说的势。 (本室摘自《健身气功》2013年第4期、第12页)