上海市气功研究所

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修道之密——论玄关
何为玄关?即道家所谓的“天心也”,“乾元一气,本来人也”,也就是见到了真正的你。玄关是由后天返先天的一个关键点,就是从凡入圣的分水岭,无论佛、道要想修成正果,则必须跨入玄关大门,否则永远是在佛、道门外瞎转悠而一事无成。如何才能得玄关而入大道之门呢?第一,静中生动,必先得内气充沛。静中生动是生命之中真正的动——内气产生的动。你想修道得先补漏体,采自己的坎中之阳,炼精化气,滋补全身,恢复先天之体,否则修道免谈。故修道是先修人道,后修仙道。有了充足的“气”,你才能入定。也就是说,要想制服心性,必先制服“命气”。要想让心静定下来,必须得先让气充满周身与大脑,而后才能自然进入到禅定。第二,动中生静。周身气脉畅通,气满之余便会自动静定下来。气动说明你体内之气尚不饱满。一旦当真气在在体内大动,通经活络,康复受损的五脏六腑后,气机充沛就不再流动,自然进入禅定之中。禅定空静就是神气二者的混沌态,交合态,仍属后天中事,坎离交合者也。真正玄关应属于后者!但修道自古以来常常是元神、元气与阳神、先天一气互为混淆,这确实是一件憾事。第三,定中生动。在湛深的禅定空静中神气彻底合一,灵明不昧的本性,便会破茧而出。道家形容这一刻是“虚无中之一觉在冥冥中猛然惊醒,一窍开时浑身窍窍开”,换了人间一般,无所不照,无所不觉,如掌上观纹,如没有那深深的一段禅定,即“寂然不动”为前提,玄关窍是不会开的。 (本室摘自《现代养生》2013年第12期、第16页)