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| 浅谈太极拳的“高度统一” |
| 天地万物之理，便是太极。太极之理，至大、至博、至精、至微。《易•系辞》曰：“天下同归而殊途，一致而百虑。”自然万物无论怎样变化，最终都归于“高度统一自然场”之中，法于自然之道。要练好太极拳，必须把握太极“高度统一”的思想。目光平视前方，把两眼意念收回到百会，调身、调息、调心，再把意念从百会灌注全身每一个细胞。行功时，上中下一体，周身一家，牵一发而动全身，一动无有不动，一静无有不静，诚能治综合一身，则本然之体，虚而灵、静而觉、动而正，高度统一，故能天下无穷之。太极推手也秉承着“高度统一”的思想。用眼预警，焦点在对方两眉中间。视线向左右上下扩宽，对方的整个身体就被静定住了。“人不知我”，“我独知人”，皆因我主动与对方高度融合统一。此为太极拳之核心。能高度融合统一，即能主宰对方。用心悟觉对方之一切，让自身始终处于主动状态。 （本室摘自《武当》2014年第9期、第24页） |
